Rekening Pensiun Perorangan dan Jenisnya yang Berbeda

IRA atau Individual Retirement Accounts umumnya menyimpan rencana yang memiliki banyak batasan. Manfaat utama dari IRA adalah Anda menunda membayar pajak baik pada penghasilan maupun pertumbuhan tabungan sampai Anda menarik uang. IRA adalah dari 3 jenis dengan masing-masing memiliki kebutuhan kelayakan dan implikasi pajak masing-masing.

1) Tradisional IRA- fitur utamanya adalah sebagai berikut,

• Anda akan menerima potongan pajak atas tabungan yang Anda berikan ke akun tersebut. Ini adalah pengurangan yang akan mengurangi penghasilan kena pajak Anda yang berarti Anda tidak akan membayar pajak penghasilan terutama pada jumlah yang Anda tetapkan secara terpisah di IRA tradisional

• Tabungan Anda akan tumbuh tetapi pajak ditangguhkan yang menunjukkan Anda tidak akan membutuhkan termasuk capital gain, dividen atau bunga dari Individual Retirement Accounts dalam pendapatan tahunan Anda

• Saat menarik uang tunai, distribusi IRA akan ditambahkan dalam penghasilan kena pajak. Ini akan dikenakan pajak sebagai penghasilan biasa

• Misalnya, jika uang ditarik sebelum Anda memasuki 59 tahun setengah, tambahan 10 persen pajak akan ada pada distribusi yang dibuat sebelumnya

• Bahkan, Anda harus mulai menarik uang tunai dari IRA tradisional ketika Anda berusia 70 setengah tahun. Dan Anda harus mengambil distribusi minimum yang dibutuhkan setiap tahun atau membayar cukai 50% pada jumlah distribusi minimum yang diperlukan

2) IRA tradisional yang tidak dapat dikurangkan – Ini adalah IRA tradisional. Kontribusi, namun tidak dapat dikurangkan dari pajak. Fitur-fiturnya termasuk,

• Penghematan mengembangkan pajak yang ditangguhkan

• Ketika Anda mulai mengambil distribusi, bagian dari distribusi memang merupakan pengembalian yang bebas pajak dari kontribusi asli Anda yang tidak boleh dikotori, sementara sisanya akan dikenakan pajak seperti penghasilan biasa

Biasanya orang memilih IRA nondeductible pada saat dia menemukan dirinya dalam situasi keuangan tertentu, terutama ketika mereka tercakup melalui rencana pensiun melalui majikan mereka sementara pendapatan mereka tinggi dalam memenuhi syarat dalam memotong kontribusi IRA tradisional serta tidak memenuhi syarat untuk mendanai Roth IRA sementara mereka ingin berkontribusi dalam penghematan tambahan terhadap pensiun jika terjadi rekening penangguhan pajak. Perbedaan utama di tengah IRA tradisional dan IRA yang tidak dapat dikenali adalah perlakuan pajak yang terkait dengan kontribusi awal. Karena ini adalah IRA tradisional, aturan lain yang berlaku untuk IRA tradisional juga berlaku untuk IRAs yang tidak dapat diuraikan.

The Roth IRA

The Roth IRA menawarkan penghematan bebas pajak serta distribusi. Berbeda dengan IRA tradisional, di sini Anda tidak akan mendapatkan potongan untuk kontribusi. Ini membuatnya mirip dengan IRAs nondeductible. Namun ada perbedaan penting dalam cara distribusi itu dikenai pajak. Di bawah ini adalah beberapa fitur kunci dari Roth IRA,

• Aturan distribusi minimum yang diperlukan tidak berlaku untuk Roth IRA

• Memiliki batasan penghasilan

• Anda benar-benar dapat berkontribusi pada Roth IRA meskipun diliput melalui rencana pensiun

• Distribusi dari Roth IRA benar-benar bebas pajak sejauh Anda memenuhi persyaratan tertentu

• Tabungan berkembang di dalam Roth IRA tanpa persyaratan membayar pajak baik pada pertumbuhan dan pendapatan

Ini adalah berbagai jenis IRA. Pelajari mereka secara menyeluruh dan dapatkan manfaat yang tak terhitung.

Prinsip yang Cocok dalam Piutang Usaha

Prinsip yang cocok adalah fondasi akuntansi akrual dan pengakuan pendapatan. Sesuai prinsipnya semua biaya yang dikeluarkan dalam menghasilkan pendapatan harus dikurangi dari pendapatan yang diperoleh dalam periode yang sama. Prinsip ini memungkinkan evaluasi yang lebih baik terhadap profitabilitas dan kinerja aktual dan mengurangi ketidakcocokan antara kapan biaya terjadi dan kapan pendapatan diakui. Dalam piutang yang memberikan piutang tidak tertagih pada tahun yang sama di mana pendapatan penjualan terkait diakui adalah penerapan prinsip pencocokan.

Piutang dagang merupakan jumlah yang jatuh tempo dari pelanggan untuk uang, layanan atau pembelian barang dagangan secara kredit. Pada neraca, mereka diklasifikasikan sebagai aktiva lancar atau tidak lancar berdasarkan harapan jangka waktu yang diperlukan untuk mengumpulkan. Mayoritas piutang adalah piutang dagang, yang timbul dari penjualan produk atau jasa kepada pelanggan.

Untuk membantu meningkatkan pendapatan penjualan mereka, perusahaan memberikan kredit kepada pelanggannya. Batas kredit menarik pelanggan untuk melakukan pembelian. Tetapi setiap kali sebuah perusahaan memberikan kredit kepada pelanggan, ada juga risiko bahwa pelanggan tidak akan membayar mereka kembali. Untuk menghilangkan risiko perusahaan menetapkan beberapa pedoman dan kebijakan untuk memperluas kredit kepada pelanggannya. Mereka melakukan investigasi kredit untuk menilai kelayakan kredit pelanggan. Mereka mengatur kebijakan pengumpulan untuk memastikan bahwa mereka menerima pembayaran tepat waktu dan mengurangi risiko tidak membayar. Sayangnya, masih ada penjualan di akun yang mungkin tidak dikumpulkan. Baik pelanggan itu bangkrut, tidak senang dengan layanan yang disediakan, atau hanya menolak untuk mengembalikannya. Perusahaan memang memiliki sumber daya hukum untuk mencoba mengumpulkan uang mereka tetapi mereka sering gagal dan mahal juga. Piutang tak tertagih ini adalah hilangnya pendapatan yang diakui dengan mencatat beban piutang tak tertagih. Akibatnya, menjadi perlu untuk menetapkan proses akuntansi untuk mengukur dan melaporkan akun yang tidak dapat ditagih ini.

Ada dua metode untuk mencatat biaya utang yang buruk. Metode pertama adalah "Metode Pencabutan Langsung" dan yang kedua adalah "Metode Pembayaran".

Metode Penghapusan Langsung adalah metode yang sangat lemah dan tidak menerapkan prinsip pencocokan pencatatan biaya dan pendapatan dalam periode yang sama. Metode ini mencatat biaya utang yang buruk hanya ketika sebuah perusahaan telah mengerahkan semua upaya dalam mengumpulkan uang yang terhutang dan akhirnya menyatakannya sebagai tidak tertagih. Ini tidak berpengaruh pada pendapatan karena hanya mengurangi piutang ke nilai bersih yang dapat diwujudkan.

Ini adalah metode yang sederhana tetapi hanya dapat diterima dalam kasus di mana perusahaan tidak memiliki cara yang akurat untuk memperkirakan nilai penyok yang rusak selama tahun tersebut atau kredit macet tidak material. Dalam akuntansi, item dianggap material jika cukup besar untuk mempengaruhi penilaian pengguna keuangannya. Dengan metode penghapusan langsung, beberapa periode akuntansi telah berlalu sebelum akhirnya ditentukan untuk tidak dapat dihapus dan dihapus. Pendapatan dari penjualan kredit diakui dalam satu periode tetapi biaya akun tidak tertagih yang terkait dengan penjualan tersebut tidak diakui sampai periode akuntansi berikutnya. Ini menghasilkan ketidakcocokan pendapatan dan pengeluaran.

Metode Tunjangan adalah metode yang lebih disukai untuk mencatat pengeluaran utang yang buruk. Metode ini sesuai dengan Prinsip Akuntansi yang Umumnya Diterima. Piutang usaha dilaporkan dalam laporan keuangan pada nilai realisasi bersih. Nilai bersih yang dapat direalisasi sama dengan jumlah piutang kotor dikurangi taksiran piutang tak tertagih. Ini sering disebut penyisihan piutang tak tertagih. Ini dianggap sebagai akun aset kontra dalam neraca. Akun kontra akun ini memiliki saldo kredit yang normal, bukan saldo debit karena merupakan pengurang piutang. Tunjangan untuk akun utang macet berkomunikasi dengan pengguna keuangannya bahwa bagian dari piutang itu diperkirakan tidak dapat ditagih. Berdasarkan metode penyisihan, Anda dapat memperkirakan kredit macet berdasarkan pada setiap periode penjualan kredit atau berdasarkan pada piutang dagang.

Memperkirakan utang macet sebagai persentase penjualan konsisten dengan konsep yang cocok karena biaya utang yang buruk dicatat dalam periode yang sama dengan pendapatan terkait. Ini dihitung dengan menyediakan persentase tetap penyediaan utang dari periode ke periode ke akun beban utang yang buruk dalam laporan laba rugi. Tren atau pola tahun sebelumnya dalam penjualan kredit dan kredit macet terkait memberikan dasar untuk perkiraan atau proyeksi yang wajar atas biaya utang yang buruk untuk tahun berjalan.

Dalam memperkirakan utang macet berdasarkan piutang, perusahaan dapat memperkirakan penyisihan dari jadwal yang menua atau perhitungan tunggal berdasarkan total piutang. Ketika menggunakan perkiraan berdasarkan pada piutang, entri jurnal untuk biaya utang macet harus mempertimbangkan saldo saat ini dalam akun penyisihan. Jumlah untuk entri adalah jumlah yang diperlukan untuk membawa saldo dalam akun penyisihan ke jumlah saldo akhir yang diinginkan.

Bagaimana Memilih Akun Perdagangan Forex yang Tepat

Saat ini, pasar Forex adalah topik hangat di seluruh dunia. Di masa-masa sulit saat ini, Anda mungkin mencari pasar yang tidak akan terpengaruh oleh krisis keuangan. Kabar baiknya adalah bahwa pasar Forex memiliki perlindungan ini. Setiap hari, perdagangan lebih dari 4 triliun dolar dilakukan. Itulah alasannya menarik banyak individu serta lembaga keuangan. Karena ada banyak jenis akun perdagangan di pasar valuta asing, Anda mungkin bertanya-tanya akun mana yang harus Anda pilih. Kiat yang diberikan di bawah ini dapat membantu Anda membuat pilihan.

Akun Mini

Akun ini sangat ideal untuk trader baru. Dalam akun mini, Anda dapat berdagang bahkan dengan jumlah kecil berkisar antara $ 250 dan $ 500. Mayoritas broker mungkin menawarkan leverage sebesar 400: 1 pada akun mini yang dapat memungkinkan Anda melakukan transaksi senilai hingga $ 10.000. Jenis akun ini membutuhkan modal kecil, berisiko rendah dan fleksibel.

Akun Standar

Akun ini adalah salah satu yang paling umum. Bahkan, itulah alasannya dikenal sebagai akun standar. Dengan akun ini, Anda dapat melakukan banyak transaksi senilai $ 100.000. Leverage adalah antara 100: 1, yang berarti Anda tidak perlu berinvestasi lebih dari $ 1.000.

Akun Terkelola

Seperti namanya, akun ini akan dikelola oleh profesional Forex. Anda perlu menentukan tujuan pada saat pembukaan. Dan itu tanggung jawab manajer untuk mencapai tujuan. Ini memiliki dua sub jenis: Dana Individual dan Pooled.

Sejauh menyangkut pro, Anda akan memiliki kebebasan untuk menikmati bantuan profesional. Pro ini dapat membantu Anda bertransaksi lebih baik. Akibatnya, peluang Anda untuk sukses akan lebih tinggi. Selain itu, Anda akan memiliki ketenangan pikiran bahwa akun Anda berada di tangan yang baik. Profesional yang berpengalaman akan mampu membuat keputusan terbaik untuk Anda.

Terlepas dari ini, Anda akan memiliki kebebasan karena akun Anda akan dikelola oleh profesional yang berpengalaman. Jadi, Anda tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk berdagang.

Perlu diingat bahwa akun jenis ini juga dilengkapi dengan kontra. Misalnya, Anda harus memiliki lebih banyak uang untuk berdagang. Karena Anda tidak akan menghabiskan waktu dalam bisnis ini, Anda mungkin harus menghabiskan setidaknya $ 2.000 dalam kasus akun gabungan dan sebanyak $ 10.000 dalam kasus akun perorangan.

Con lain adalah kurangnya fleksibilitas. Karena perdagangan Anda akan dikelola oleh seorang profesional, Anda tidak akan memiliki banyak hal untuk dilakukan. Tidak seperti akun lain, Anda tidak akan memiliki banyak fleksibilitas. Sebaliknya, Anda harus bergantung pada manajer untuk membuat keputusan.

Singkat cerita, pasar Forex cukup populer. Ada banyak faktor di balik popularitas ini. Salah satu faktor utama adalah jumlah laba yang dapat dibuat. Namun, pastikan Anda mengingatkan diri Anda bahwa perdagangan datang dengan beberapa bahaya juga. Jika Anda tidak melakukan manajemen dengan benar, ketahuilah bahwa Anda mungkin juga menderita banyak kerugian.

Strategi Negosiasi yang Benar-benar Menghentikan Pengganggu – Tip Negosiasi dalam Seminggu

Bagaimana Anda bisa benar-benar menghentikan seorang pengganggu selama negosiasi? Pertama, Anda harus bertanya pada diri sendiri, apa yang dia inginkan? Jawabannya akan memberi Anda wawasan tentang pola pikirnya, yang akan memungkinkan Anda untuk mengadopsi strategi untuk melawannya. Dari sana, Anda dapat menggunakan strategi berikut untuk menghentikan pengganggu dalam negosiasi Anda.

Apa yang diinginkan bully:

Seorang penindas menginginkan pengakuan dan perhatian positif. Dia ingin diakui oleh orang lain sebagai memiliki sifat yang meningkatkan citranya; gambar itu berfungsi untuk meningkatkan harga dirinya. Dalam negosiasi, Anda dapat bermain sesuai dengan kebutuhannya dengan melimpahi pujian kepadanya. Itu memungkinkan Anda diundang ke dalam rahmat baiknya. Ini mungkin juga merupakan pengaturan untuk lebih banyak bullying. Ketahui kemungkinan hasil yang Anda cari dan yang akan memberi Anda wawasan tentang strategi mana yang akan digunakan.

Pola pikir Bully:

Seorang penindas harus membuat orang lain menganggapnya kuat, mengesankan, dan penting. Dia akan berusaha mengintimidasi Anda untuk mendapatkan pengakuan itu. Untuk mengubah pola pikirnya selama negosiasi, gunakan interupsi pola (misalnya dia membuat tawaran yang diambil atau ditinggalkan dan Anda bangun untuk pergi tanpa mengucapkan sepatah kata pun.) Melakukan hal itu akan mengacaukannya, yang akan membuatnya memikirkan ulang strategi. Jika Anda bisa mengubah pikirannya, Anda bisa mengubah cara si penindas berpikir. Lakukan hal itu dengan mengacaukannya dan Anda akan menghilangkan dia dari alat yang dia butuhkan untuk mempromosikan upaya bullyingnya.

Strategi untuk menghentikan pengganggu:

Anda harus selalu menghadapi pengganggu. Melakukan hal itu akan membuatnya tahu bahwa Anda sadar akan taktiknya. Ini juga akan mengirim sinyal yang dapat Anda balas. Tergantung pada persepsi si penindas terhadap kekuatan Anda, Anda dapat menghadapinya secara terbuka atau di belakang pintu tertutup. Lakukan dengan sikap tenang atau agresif. Pilihan yang Anda buat sangat penting. Jika Anda menghadapinya di depan orang lain, ia mungkin melakukan / mengatakan sesuatu yang tidak rasional; dia tidak ingin merasa malu. Jika Anda percaya menghadapinya di depan orang lain adalah tindakan terbaik Anda, tinggalkan dia dengan cara untuk menyelamatkan muka. Beberapa pengganggu suka 'membalas dendam' dengan melakukan hal-hal di belakang Anda dan Anda tidak ingin melihat ke belakang.

Jika Anda melawan balik si pengganggu, lakukan dengan kekuatan yang ia anggap lebih besar daripada kekuatannya. Seorang penindas ingin memilih sasaran yang mudah. Jangan buat dirimu mudah.

Apa karakteristik seorang pengganggu? Mereka adalah seseorang yang ingin dihormati, disukai, dan diakui. Untuk menghadapinya, beri makan atau kelaparan binatang itu. Cara Anda awalnya melibatkannya akan menentukan interaksi yang terjadi melewati titik itu. Jadi, pada tanda pertama bullying, hadapi agresor. Melakukan hal itu akan membuatnya waspada terhadap fakta bahwa dia tidak akan memiliki waktu yang mudah dalam usahanya untuk menindas Anda … dan semuanya akan baik-baik saja dengan dunia.

Ingat, Anda selalu bernegosiasi.

A 4 Week Abs Workout Rutinitas Dan Diet Untuk Six-Pack Abs yang Ditetapkan dengan Baik

Apa latihan abs terbaik? Dibutuhkan dedikasi dan keuletan untuk menjaga rutinitas abs latihan Anda. Dalam waktu empat minggu, Anda benar-benar dapat mengemas otot-otot tanpa lemak di perut Anda, tetapi masalahnya, Anda juga harus memperhatikan diet Anda. Anda pada dasarnya tidak dapat memiliki irisan perut jika Anda makan makanan yang buruk. Definisikan abs Anda dengan latihan latihan abs yang tepat dan program diet yang tepat. Berikut adalah beberapa tips untuk diet Anda untuk mengemas otot-otot di perut Anda:

  • Jika memungkinkan, hindari makan makanan olahan dan olahan.

  • Makan setiap 3 jam sehingga Anda dapat makan 6 kali sehari.

  • Makan daging tanpa lemak seperti ayam dan ikan ditambah dengan telur. Ini sebagian dari makanan protein ini sebagai dasar makanan Anda.

  • Camilan tentang alpukat, kacang, buah zaitun, biji dan kacang polong di antara waktu makan Anda.

  • Tambahkan karbohidrat yang mengandung tepung seperti rye, oatmeal dan sprouted bread dalam makanan sarapan Anda dan makanan kedua Anda bersama dengan sepotong buah.

  • Pilihan makanan yang sangat baik untuk makan siang Anda adalah cokelat kaya, kentang manis atau biasa dan quinoa.

  • Tambahkan beberapa sayuran untuk makan malam (makan malam), tetapi hindari mengonsumsi karbohidrat dan sayuran akar.

  • Minum banyak air.

  • Makan apa pun yang Anda inginkan setiap 10 hari. Itu akan menjadi makanan curang Anda. Anda perlu sedikit dedikasi di sini karena Anda sedang membangun six pack abs dalam 4 minggu.

  • Ambil pos latihan kocok segera setelah latihan Anda. Anda harus makan 20-30 gram protein dan 40-50 gram karbohidrat. Ketentuan ini akan menstabilkan hormon Anda untuk mengaktifkan regenerasi jaringan otot Anda. Ini akan mengatur kadar gula darah Anda juga.

Rutinitas Latihan Abs 4 minggu Anda

6 latihan ini harus dilakukan dalam tiga sirkuit pada 4 hari seminggu selama 4 minggu. Anda dapat menjadwalkan hari latihan Anda sebagai Senin, Selasa, Kamis, dan Jumat (atau Sabtu). Berjalanlah menanjak di treadmill selama 45 menit di antara hari-hari latihan Anda. Jadikan hari Minggu sebagai hari istirahat Anda.

Lakukan 45 menit sesi latihan Anda setiap hari. Setiap kali Anda memiliki waktu luang setelah menyelesaikan sirkuit, lakukan berjalan treadmill menanjak yang total slot 45 menit. Kencangkan waktu istirahat Anda dan perhatikan teknik Anda, bukan kecepatan. Berikut adalah latihan rutin abs 4 minggu Anda:

  • Overhead Bench Squats untuk 3- 4 set, 20-30 repetisi dan 30 detik istirahat. Pada minggu ke-3 dan ke-4 Anda, buat 5-6 set dengan istirahat 0-15 detik. Atur bangku untuk membuatnya 1 inci lebih rendah.

  • Rawan Knee to Opposite Elbow untuk 3- 4 set, 10 – 15 repetisi dan 30 detik istirahat. Pada minggu 3 dan 4, buat 5-6 set dengan 0 hingga 15 detik istirahat. Setiap perwakilan ke-5, lakukan push-up tambahan.

  • Rawan Lutut ke Luar Siku yang Sama untuk 3- 4 set, 10 – 15 kali ulangan dan 30 detik istirahat. Pada minggu ke-3 dan ke-4 Anda, buat 5-6 set dengan istirahat maksimal 15 detik. Lakukan push-up setiap ulangan ke-5.

  • Push-up untuk 3- 4 set, 15 repetisi dan 30 detik istirahat. Pada minggu ke 3 dan 4, lakukan lebih sedikit push up kotak sambil melakukan push up lebih banyak.

  • Swiss Ball Hamstring Curls untuk 3- 4 set, 10- 15 kali ulangan dan 30 detik istirahat. Pada minggu ke-3 dan ke-4 Anda, tingkatkan menjadi 5-6 set dan istirahat maksimal 15 detik. Gunakan hanya 1 kaki untuk mengembalikan bola ke posisi semula.

  • Split Lunge / Overhead Press untuk 3- 4 set, 10 – 15 kali ulangan dan 30 detik istirahat. Pada minggu 3 hingga 4, sebelum memulai latihan ini, tekan lonceng bodoh di atas kepala Anda. Mengikuti ketika Anda melakukan terjangan split, bobot harus disimpan di atas kepala Anda saat melakukan seluruh gerakan.

Bersikaplah teguh dan pertahankan rencana latihan abs Anda untuk mendapatkan perut six-pack yang luar biasa.

Berapa Lama Anda Harus Mengabaikan Guy Sebelum Dia Merindukanmu! Inilah Yang Harus Anda Lakukan

Membunuh wanita di seluruh dunia untuk selalu menjadi orang yang memberi tahu pria yang merindukannya. Dan apa reaksi biasa seorang pria? Dia tampaknya tak tersentuh olehnya. Wanita selalu bertanya mengapa mereka harus selalu terlihat putus asa. Bisakah mejanya diubah? Berikut ini beberapa taktik "menahan" yang dapat Anda lakukan untuk membuat orang ini sangat merindukan Anda:

Terlihat terlalu sibuk untuk menjawab panggilan atau e-mailnya

Setiap kali dia menelepon, biarkan panggilan masuk ke pesan suara lalu dengarkan dia saat dia menyindir halo. Bersikap sibuk dengan hal lain. Jangan membalas pesan teksnya juga. Cobalah yang terbaik untuk menjaga keheningan Anda. Ini tidak akan sulit, terutama jika Anda tahu bahwa pada akhirnya, ia akan menjadi gila dan akan muncul tepat di depan pintu Anda.

Jangan membuat diri Anda tersedia setiap saat

Setiap kali dia meminta Anda untuk pergi keluar, katakan padanya bahwa Anda sudah memiliki rencana. Lain kali dia memintamu keluar lagi, katakan padanya kamu punya kencan dengan pacarmu. Mainkan peran Anda menjadi T, buat dia bertanya-tanya mengapa Anda tidak kencing di celana Anda untuk melihatnya.

Ketika dia meninggalkan pesan di komputer Anda, panggil dia kembali 3 hari setelahnya

Tiga hari mungkin saja saat Anda membutuhkannya untuk merindukan Anda. Pastikan dia tidak mendengar kabar dari Anda selama tiga hari itu. Ini adalah waktu yang paling tepat bagi Anda untuk membuatnya bertanya-tanya mengapa Anda masih belum menelepon dan apakah Anda baik-baik saja.

Jika dia selalu menganggap Anda begitu saja, abaikan dia selama dua minggu

Jika Anda adalah orang yang selalu bertanya apakah ia ingin pergi keluar, atau jika Anda adalah satu-satunya orang yang berusaha membuat hubungan itu berhasil, jadilah tidak muncul selama dua minggu penuh. Ini akan membuatnya lengah dan, semoga, dia yang akan berusaha bersamamu sekali lagi.

Jangan buang waktumu hanya menunggunya

Anda tidak bisa hanya sekadar mondar-mandir, menunggu telepon Anda berdering. Anda harus tetap sibuk karena menunggu dia tidak akan banyak membantu Anda. Anda bisa menghabiskan waktu bersama teman-teman Anda atau bahkan berolahraga.

Tahan godaan untuk berhubungan dengan dia

Coba luangkan sedikit waktu lagi untuk pekerjaan Anda. Hal ini tidak hanya membuat Anda tidak menghubungi nomornya tetapi juga akan melakukan keajaiban untuk karier Anda.

Jika Anda ingin dia merindukan Anda, abaikan dia ketika Anda melihat dia di sekitar

Setiap kali Anda melihat dia di sekitar, katakan di kantor atau di sekolah, abaikan dia. Selama beberapa hari, tampak seolah Anda tidak peduli apakah Anda melihatnya atau tidak. Waktu terpisah dimana kalian berdua tidak bicara seharusnya membuat dia merindukanmu.

"Bagaimana Cara Mendapatkan Rahasia yang Lebih Tersembunyi Ketika Bernegosiasi" – Tip Negosiasi Pekan Ini

"Kenapa kamu ngomong di sana? Kamu membuka rahasia kami!" Begitulah kata-kata dari seorang negosiator jengkel kepada anggota timnya.

Kapan terakhir kali Anda mengungkapkan terlalu banyak informasi? Apakah Anda sadar melakukan itu? Metode yang digunakan negosiator yang baik dapat mengekspos rahasia tersembunyi. Mereka tahu bagaimana diam-diam menyelidiki pikiran Anda dan membuat Anda membocorkannya rahasia saat bernegosiasi.

Lanjutkan membaca untuk menemukan teknik-teknik apa itu, bagaimana Anda dapat menggunakannya, dan bagaimana Anda dapat mencegah mereka dipekerjakan terhadap Anda.

  1. Perspektif luas:

Mulailah interogasi tersembunyi Anda dengan berbicara dari perspektif yang sangat luas; Saya berbicara tentang 'sisi gudang yang luas'. Tujuannya adalah untuk membangkitkan kecurigaan bahwa Anda mungkin berada pada sesuatu yang lebih besar dari apa yang Anda gambarkan. Gantungkan cukup umpan untuk membuat negosiator lain berbicara. Perhatikan apa yang dia bicarakan, bagaimana dia melakukannya, dan segala perubahan suasana hati dan / atau bahasa tubuh yang terjadi saat dia berbicara. Carilah tampilan ketenangan versus ketegangan.

  1. Dikenal Tidak Diketahui:

Pertimbangkan untuk mengutip orang yang tidak dikenal. Kutip informasi dari negosiator lain yang Anda pikir tidak Anda miliki. Anda akan mendapatkan perhatiannya. Tingkatkan cara ini dengan membuat pernyataan yang sedikit melenceng. Itu akan mengendurkan lidahnya. Amati apa yang diungkapkan lidah itu. Bahkan jika Anda berpikir itu adalah kebenaran, katakan sebaliknya. Perhatikan bahwa dia konsisten dan meyakinkan. Ulangi proses ini jika kata-katanya tetap mencurigakan.

  1. Gambar dan Kata-Kata:

Saat terlibat dalam negosiasi, aktifkan pikiran yang disulap dari gambar yang dibuat oleh kata-kata Anda. Efektivitas cara ini akan muncul di mata berkaca-kaca, dia mundur ke keadaan linglung seperti atau yang di mana dia melankolis. Selama keadaan itu, ajukan pertanyaan menyelidik untuk mengungkap rahasia tersembunyi. Anda harus tahu pertanyaan apa yang harus diajukan berdasarkan apa yang Anda curigai dirahasiakan.

  1. Pola Interupsi:

Perkenalkan kebingungan ke dalam negosiasi dengan mengatakan atau melakukan sesuatu secara tidak terduga; untuk efek terbaik, buat kesan yang acak. Tujuannya adalah untuk mengalihkan pikirannya dari pikirannya saat ini dan malah fokus pada sesuatu yang berlebihan. Kemudian, minta dia untuk melanjutkan di mana dia tinggalkan. Tidak peduli apa yang dia katakan, berikan penilaian Anda tentang apa yang Anda pikir dia katakan sebelum interupsi terjadi. Sajikan perspektif yang selaras dengan hasil yang Anda cari. Perhatikan apa yang dia katakan sebagai jawaban dan bagaimana dia mengatakannya (yaitu membungkuk / melihat ke samping = menempatkan jarak dari dirinya dan kata-kata Anda, memfokuskan matanya pada Anda / condong ke arah Anda = selaras dengan maksud kata-katanya). Berdasarkan penilaian Anda, tantang dia dengan versi cerita Anda dan amati bagaimana dia bereaksi. Jika dia mengubah posisinya, bahkan sedikit, Anda akan berada di ambang informasi tersembunyi.

  1. Pace / Suara:

Suara dan kedalaman / kekayaan atau kekurangan dapat menyebabkan proses berpikir yang berbeda. Berusahalah untuk memahami suara dan kecepatan yang menggerakkan mitra negosiasi Anda untuk mengalami pemikiran yang berbeda. Kemudian, gunakan suara-suara itu sebagai asisten Anda untuk mengungkap lebih dalam / pikiran tersembunyi; Anda juga harus mempertimbangkan menggunakan hiruk-pikuk suara untuk mengganggu proses pemikirannya saat ini.

Jika dia terhalang dalam pikiran, gunakan pendekatan 'fokus universal' atau 'kedalaman tak terhingga' untuk membantunya dalam membebaskan pikiran-pikiran itu (Catatan: Dalam beberapa film, banyak skenario terjadi secara bersamaan. Penampil memutuskan mana yang harus difokuskan.) Amati yang dia pilih dan nilai tingkat informasi tersembunyi yang terkandung dalam pilihan itu.

Dalam negosiasi Anda berikutnya, cobalah untuk mengungkap informasi tersembunyi dengan menggunakan strategi di atas. Anda akan kagum pada apa yang Anda temukan … dan semuanya akan baik-baik saja dengan dunia.

Ingat, Anda selalu bernegosiasi!

Cara Memerangi Pengganggu yang Menggunakan Informasi Jika Bernegosiasi – Tip Negosiasi dalam Seminggu

"Dia mengatakan ada empat perusahaan lain yang bersaing untuk kontrak. Dia mengatakan kepada kami bahwa kami sebaiknya mengajukan tawaran yang sangat rendah jika kami ingin menjadi pemenang. Kemudian, saya menemukan tidak ada penawaran perusahaan lain. Dia menggunakan disinformasi untuk mendapatkan kami untuk menurunkan tawaran kami. " Itu adalah informasi yang diungkapkan dalam sesi tanya jawab setelah anggota dari sebuah organisasi telah terlibat dalam apa yang mereka pikir adalah kesempatan negosiasi untuk memperoleh bisnis tambahan.

Pengganggu menggunakan disinformasi dalam negosiasi untuk meningkatkan posisi negosiasi mereka; ini bisa siapa saja dalam posisi otoritas yang dirasakan, apakah mereka dalam posisi itu untuk jangka pendek atau jangka panjang. Beberapa orang melabelkan disinformasi sebagai berbohong. Perbedaan antara keduanya adalah tingkat keparahan yang diinginkan si pengganggu untuk membuat Anda tidak tahu informasi yang disampaikannya kepada Anda. Sangat penting untuk menghadapi si penindas ketika Anda menyadari bahwa ia menggunakan taktik disinformasi karena, jika Anda tidak berkonfrontasi dengannya, Anda membohongi diri sendiri dengan lebih banyak tipuan.

Inilah bagaimana Anda dapat menghadapi, memerangi, dan menaklukkan pengganggu yang menggunakan taktik disinformasi dalam negosiasi Anda.

Menghadapi

Pertama, identifikasi mengapa si pengganggu menggunakan disinformasi sebagai sebuah taktik. Memahami apa yang dia coba sembunyikan dan apa yang dia yakini akan dia capai dengan melakukan hal itu.

Setelah Anda memahami apa yang Anda yakini sebagai niatnya, verifikasi asumsi Anda dengan mengkonfrontasinya dengan mereka. Perhatikan bagaimana dia menanggapi pertanyaan Anda. Sementara misinformasi (yaitu dia salah informasi) dapat dianggap sebagai dia memiliki ketidaksadaran yang tidak diinginkan, disinformasi lebih strategis. Dalam menggunakan disinformasi, si penindas memberi isyarat bahwa dia akan lebih licik dalam berurusan dengan Anda.

Tempur:

Salah satu cara untuk melawan penindas yang menggunakan taktik disinformasi adalah menggunakan taktik itu padanya. Lebih baik lagi jika dia tahu kamu menggunakannya. Anda dapat menyatakan kepadanya bahwa Anda melakukannya karena, jika dia tidak akan terus terang, maka Anda tidak akan baik. Anda dapat mengadopsi postur tubuh / gambar yang tegas untuk meningkatkan pesan Anda. Ketahuilah bahwa ini dapat membawa negosiasi ke wilayah yang penuh dengan kecemasan. Dengan demikian, Anda harus menimbang derajat Anda melawannya terhadap kemungkinan untuk benar-benar mengasingkannya.

Menaklukkan:

Untuk menaklukkan negosiator lawan yang menggunakan taktik ini, bersiaplah untuk melawannya sampai dia melepaskan penggunaannya. Itu mungkin membutuhkan penggunaan leverage untuk 'mengeluarkan' dia kepada orang lain tentang penggunaannya, bersama dengan menyatakan bahwa Anda tidak akan membiarkan diri Anda diperlakukan dengan cara seperti itu. Mungkin juga mengharuskan Anda mengancam untuk mengakhiri negosiasi jika dia terus berlanjut. Ketahuilah bahwa Anda sedang bermain keras pada waktu itu dan untuk menang, Anda mungkin harus berlumuran darah dan / atau kotor.

Bernegosiasi dengan seseorang yang menggunakan informasi yang salah sebagai sekutunya dapat menjadi proposisi yang menjengkelkan. Semakin baik Anda dapat mengidentifikasi taktik ini, dan alasan itu digunakan terhadap Anda, semakin cepat Anda dapat mengatasinya. Itu akan membantu Anda menentukan bagaimana dan sampai sejauh mana melanjutkan negosiasi … dan semuanya akan berjalan dengan dunia.

Ingat, Anda selalu bernegosiasi!

Apa yang Diharapkan Pada Minggu Pertama Medifast Anda

Saya sering mendengar dari orang-orang yang mengantisipasi memulai Medifast segera atau yang baru saja memulai diet. Mereka sering ingin tahu hal-hal atau pengalaman apa yang mungkin mereka harapkan. Masalah umum adalah pertanyaan seperti seberapa lapar saya? Bagaimana perasaan saya? Apakah saya suka makanannya? Dan, berapa banyak berat yang dapat saya harapkan untuk hilang dari gerbang? Saya akan mencoba untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dan juga akan mencoba memberi Anda beberapa gagasan tentang yang mungkin Anda harapkan akan mengalami pada minggu pertama Medifast Anda.

Anda Mungkin Lapar, Tapi Anda Tidak Mungkin Lapar Seperti Yang Anda Harapkan: Ini adalah akal sehat bahwa kapan saja Anda mengonsumsi lebih sedikit kalori atau lemak daripada yang biasa Anda gunakan, tubuh Anda mungkin memiliki beberapa penyesuaian untuk dilakukan. Hal ini dapat menyebabkan rasa lapar dan banyak orang mengharapkan hal ini terjadi. Tetapi sejumlah orang telah mengatakan kepada saya (dan saya setuju) bahwa mereka tidak lapar seperti yang mereka kira atau khawatirkan.

Diakui, ukuran porsi cenderung kecil. Tetapi untuk mengimbangi ini, Anda diberi cukup banyak makanan kecil. Jika Anda berada pada variasi apapun dari rencana Medifast 5 plus 1 (dan sebagian besar,), Anda akan mengambil lima dari makanan kecil dan satu porsi makan lebih besar setiap hari. Jika Anda mengetahui matematika tentang ini dan melihat periode 12 jam di mana sebagian besar dari kita terjaga dan pergi tentang hari kita, ini telah Anda makan setiap beberapa jam yang saya benar-benar percaya adalah salah satu faktor utama untuk menjaga rasa lapar di teluk, yang membawa saya ke titik berikutnya.

Harus Makan Begitu Banyak Kali Selama Sehari Mungkin Mengganggu Pada Awalnya: Di satu sisi, makan sering berarti bahwa Anda tidak mungkin menjadi terlalu lapar. Namun di sisi lain, itu berarti Anda harus meluangkan waktu untuk makan beberapa kali sepanjang hari. Meskipun makanan yang dikemas lebih nyaman dan tidak memerlukan banyak persiapan (dan beberapa tidak memerlukan,) Anda masih harus meluangkan waktu untuk makan.

Ya, saya pernah mendengar orang mengatakan hal-hal seperti, "Seberapa sulitkah untuk membuka bilah protein dan memakannya ketika Anda sedang mengerjakan bisnis Anda?" Ini adalah poin yang valid, tetapi ketika Anda terbiasa duduk atau hanya tiga kali makan per hari, kadang-kadang bergerak hingga enam adalah penyesuaian. Namun, saya menemukan bahwa kebanyakan orang menyesuaikan diri dengan hal ini dengan cukup cepat, terutama jika sudah melihat beberapa hasil.

Harapkan Hasil Bervariasi dan Ketahuilah Bahwa Minggu Ini Baru Awal: Mungkin salah satu pertanyaan paling umum yang saya tanyakan adalah: "berapa berat badan yang dapat saya rencanakan untuk hilang pada minggu pertama di Medifast?" Tidak ada jawaban untuk ini. Beberapa orang melaporkan kehilangan lebih dari yang mereka perkirakan. Beberapa yang benar sesuai dengan apa yang mereka harapkan atau dengan apa yang pedoman menyarankan (2 -3 pound per minggu.) Dan beberapa akhirnya hanya meleset dari sasaran.

Terkadang, tidak ada rima atau alasan untuk ini. Orang yang menipu kadang-kadang masih kehilangan berat badan lebih dari yang diharapkan dan orang-orang yang tidak menyimpang dari instruksi sama sekali bisa jatuh pendek. Tetapi yang kadang-kadang saya temukan adalah bahwa minggu depan akan sering bahkan hal-hal yang keluar. Penting untuk diingat bahwa satu minggu tidak menentukan hasil akhir Anda. Hasil mingguan Anda kemungkinan akan bervariasi dan, ketika Anda selesai dengan diet ini, apakah Anda benar-benar akan mengingat (atau bahkan peduli) berapa banyak Anda kehilangan setiap minggu? Atau apakah Anda hanya akan peduli apa hasil akhir Anda? Saya menyarankan agar tidak terjebak dalam hasil hari ke hari atau minggu ke minggu. Sebaliknya, terperangkap dalam proses dan dalam mempelajari kebiasaan baru dan percaya bahwa hasilnya akan mengikuti.

Harapkan Bahwa Anda Mungkin Khawatir Atau Bertanya-tanya Jika Anda Melakukan Sesuatu yang Salah: Saya ingat saat menganalisis diet ini pada awalnya karena saya sudah terbiasa dengan diet di mana Anda harus melakukan banyak pekerjaan atau di mana Anda diharuskan untuk mempelajari sesuatu yang baru. Contohnya adalah belajar bagaimana memasak tanpa banyak karbohidrat pada diet zona atau belajar untuk menghitung poin pada pengamat berat badan. Jadi, ketika Anda memulai Medifast dan yang benar-benar harus Anda lakukan hanyalah makan apa yang mereka kirimkan kepada Anda dan kemudian hanya memperbaiki satu makanan sendiri, itu bisa terasa seolah-olah Anda kehilangan sesuatu.

Anda sering belajar lebih dari yang Anda pikirkan. Pada akhir proses, Anda sering menemukan bahwa Anda benar-benar telah belajar cara memasak, makan, dan perencanaan baru melalui "makan ramping dan hijau" Anda. Dan Anda telah belajar memberi makan Anda makanan kecil dan teratur untuk mendapatkan metabolisme Anda pada tingkat optimal, tetapi Anda sering tidak menyadarinya pada saat itu.

Tips Seks Terbaik Minggu Ini – 3 Bergerak Seks Yang Mendorong Wanita Liar di Tempat Tidur

# 1. Stimulasi oral: Apakah ukuran itu penting? Tidak sampai Anda memperoleh keterampilan stimulasi oral. Bintang porno terkenal Ron Jeremy pernah berkata: "lebih banyak wanita yang turun dengan lidahku daripada dengan penisku." (Sumber: AskMen.com) Jika Anda tidak tahu siapa dia, Ron terkenal dengan aset 10 inci miliknya. Kenyataannya, kebanyakan wanita mendambakan tiga hal: komitmen, pujian dan cunnilingus (Sumber: Apa yang Wanita Inginkan). Untuk memberikan pengalaman seks oral yang menyenangkan, jangan buka pakaian dan mengubur kepala Anda di antara kedua kakinya dengan segera. Itu tidak bekerja dengan cara ini! Sebaliknya, Anda harus menghangatkannya dengan memberinya foreplay yang panjang dan sensual. Kemudian, perlahan-lahan turunkan ke rambut kemaluan, klitoris, vagina, dan akhirnya, G spot.

Peringatan: kecuali Anda berdua beristirahat negatif untuk HIV dan berada dalam hubungan monogami, pastikan untuk mengenakan bendungan gigi saat melakukan seks oral sebagai tindakan pencegahan keselamatan.

# 2. Teknik menggoda: Pernahkah kamu mencoba menggoda seorang wanita? Ya, itu memprovokasi dia. Tapi, itu menggairahkannya juga. Ketika Anda menggodanya saat berhubungan seks, itu akan membangun ketegangan yang luar biasa, sehingga mengakibatkan orgasme yang sangat besar yang membuatnya goyah. Beginilah cara melakukannya: kapan pun ketika sangat dekat dengan klimaks, tarik diri Anda dari dan hentikan apa yang Anda lakukan. Minta dia menunggu sebentar, sebelum Anda memuaskannya lagi. Ulangi langkah ini beberapa kali hingga dia mencapai klimaks.

# 3. Stimulasi penis: menurut penelitian terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicines, wanita lebih mungkin mencapai "O" besar melalui penetrasi seks. Untuk mengirim klimaksnya yang besar, Anda harus tetap dorong dan lambat. Pastikan penis Anda menstimulasi G spot dan vaginanya sering memicu orgasme.

Tips tambahan: untuk mendapatkan hasil maksimal dari tip ini, Anda disarankan untuk melatih anggota Anda secara teratur untuk menumbuhkan ketebalannya.