The First Week Sign Of Pregnancy – Waktu Untuk Mendapatkan Siaga Kehamilan Anda

Tanda minggu pertama kehamilan menandai alarm bahwa Anda telah memulai mekar kehidupan baru di dalam diri Anda. Gejala kehamilan tidak begitu terlihat pada minggu pertama kehamilan. Baik kesehatan fisik dan mental Anda mengalami perubahan tertentu setelah Anda hamil. Catat semua perubahan yang mulai muncul sebagai gejala kehamilan awal dalam beberapa hari sejak hamil. Onset gejala-gejala ini pada minggu pertama kehamilan menandai implantasi janin di uterus dan perkembangan bertahap di dalam tubuh Anda. Perubahan hormonal yang drastis terjadi selama fase ini untuk mendukung pertumbuhan bayi dan gejalanya hanyalah reaksi tubuh Anda terhadap perubahan ini. Oleh karena itu, rawatlah tubuh Anda dan pantau setiap tanda minggu pertama kehamilan dan tambahkan jurnal kehamilan Anda untuk membuat kalender kehamilan seminggu hingga minggu hingga akhir sembilan bulan perjalanan kehamilan. Jurnal atau kalender kehamilan membantu wanita untuk mengamati apakah mereka membuat kemajuan yang sehat menuju kelahiran.

Cara Menentukan Minggu Pertama Kehamilan

Sekarang banyak wanita bertanya-tanya bagaimana menghitung kehamilan mereka. Yang merupakan hari pertama dari sembilan bulan kehamilan mereka? Biasanya, hari pertama dari periode menstruasi terakhir dimulai dengan masa kehamilan sembilan bulan. Itu berarti hari di mana periode menstruasi normal terakhir berakhir adalah hari ketika Anda telah hamil.

Biasanya, ovulasi adalah periode tiga puluh hari dan selama waktu ini, telur dari perjalanan ovarium masuk ke tuba fallopi di mana ia dibuahi oleh sperma dan kemudian turun ke rahim untuk dikembangkan. Periode ketika telur yang dibuahi masuk ke lapisan dalam rahim dianggap minggu pertama kehamilan. Implantasi telur yang dibuahi di lapisan dalam rahim dapat dipahami oleh sedikit pendarahan dan gejala lainnya. Berhati-hati untuk memperhatikan setiap tanda minggu pertama kehamilan untuk perhitungan yang tepat dari periode kehamilan dan dipersiapkan untuk persalinan, secara bertahap.

Gejala Kehamilan Minggu Pertama

Berikut adalah perubahan paling mungkin yang harus dialami ibu hamil pada minggu pertama kehamilan –

  • Ketika Anda tiba-tiba mengalami peningkatan tingkat kelelahan bahkan jika Anda seorang wanita pekerja aktif yang sehat dan aktif, Anda harus menganggapnya serius. Wanita banyak cenderung merasakan tingkat kelelahan yang tinggi dan bahkan mungkin pingsan karena tekanan darah rendah.
  • Merasa mual di pagi hari atau sepanjang hari adalah tanda minggu pertama kehamilan yang lazim. Seringkali perut Anda mungkin cenderung merasa mual dan merasa tidak suka makanan.
  • Sering buang air kecil adalah tanda minggu pertama kehamilan. Jika Anda mengharapkan kehamilan, Anda bisa terburu-buru ke kamar mandi lebih sering daripada sebelumnya. Memperbesar uterus Anda untuk mengakomodasi pertumbuhan janin di dalamnya mendorong kandung kemih Anda dan menyebabkan sering buang air kecil.
  • Pendarahan implantasi adalah tanda minggu pertama kehamilan yang signifikan. Karena perdarahan ini berasal dari penanaman telur di rahim, ini disebut sebagai pendarahan implantasi. Pendarahan ringan ini bisa menyertai kram perut.
  • Payudara Anda akan menunjukkan perubahan signifikan seperti varises, semakin besar, lebih lunak, pegal dan sensitif.
  • Anda akan mengalami perubahan suasana hati yang dramatis dan depresi, kecemasan, onset sukacita yang tiba-tiba, dll. Peralihan suasana hati yang drastis ini adalah hasil dari perubahan hormonal.
  • Gas adalah tanda kehamilan minggu pertama yang memalukan. Namun, Anda dapat mengurangi ketidaknyamanan tersebut dengan memperkaya makanan Anda dengan serat yang cukup dan mengurangi bumbu. Sembelit bisa menyertai gejala gas kehamilan ini.
  • Untuk mengurangi ketidaknyamanan dari tanda minggu pertama kehamilan, konsumsilah diet yang tepat yang mengandung vitamin, mineral dan asam folat sesuai yang dipetakan oleh dokter Anda.